Professeure passionnée à 3 casquettes ! 

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YOGA

J'ai découvert pour la 1ère fois le yoga enfant, en accompagnant ma mère au centre​ yoga Sivananda à Paris, puis repris à l'âge adulte une pratique régulière, en

réalisant que le yoga est mon meilleur allié et philosophie de vie pour maintenir mon corps et mental au meilleur de leur forme. En 2018, je me suis formée avec Yoga

Alliance dans le berceau du yoga dans le centre Trimurti Yoga en Inde et de retour en France. J’enseigne depuis 2018 le Yoga vinyasa, yin et  je me suis également

spécialisée en 2021 au yoga pré et postnatal méthode APOR (Approche Posturo Respiratoire) du Dr Bernadette de Gasquet, Yoga enfant et Yin.

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DANSE

 J'enseigne la danse depuis 2015. Ancienne étudiante de

formation (écoles Danceworks Berlin et IFPRO Paris), je suis professeure de Zouk brésilien certifiée à la méthodologie d'un des co-fondateurs de cette danse; Alex de Carvalho, et fais partie de l'équipe d'enseignants de son école à Paris DBAC.

J'enseigne également la  danse Port de Bras™, Fusion Dance flow et l'éveil corporel à la danse pour les enfants.

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PILATES 

La méthode Pilates ayant été mon meilleur allié pour ma récupération complète post-partum, je me suis également concentrée sur cette discipline et me suis formée en 2025 de la grande école Stott Pilates. J'enseigne principalement sur Reformer et plus ponctuellement sur tapis.

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Les piliers de mes cours sont la bonne humeur, douceur, tout en travaillant ce qu'il faut ! En se challengeant tout respectant ses sensations, son corps.​